工作狂(Workaholism)新知:可敬的成癮(Respectable Addiction) 如果您或其它人似乎沉迷於工作,問題可能在於工作狂(workaholism)。
在 WebMD 網站上有篇文章稱這種情形為所謂的「可敬的成癮(Respectable Addiction) 」,這與其它問題一樣危險 。
而這和投入長時間於工作不同。標題名稱為 “鍊在書桌(Chained to the Desk)”一書的作者Bryan Robinson 博士,
稱工作狂為一種強迫症(obsessive-compulsive disorder)。" 努力工作把我們送上了月球、發現疫苗,並建立了這個國家。
但努力工作的人通常在其生活有一些平衡,他們 坐在辦公桌前想著滑雪的事。而工作狂是在滑雪坡道上想著工作。
" 這症狀會讓患者無法維持健康的人際關係、維持其它興趣,或無法採取維持健康的步驟。工作狂者常常在災難接踵而來時才發現情況有多麼糟糕
,例如失去健康或人際關係。專家解釋工作狂不是由其工作環境所造成的;他們自己追尋讓他們可以著迷的工作。很可笑的是,不論他們多麼辛苦
,工作狂者往往是沒有效率的員工。那是因為他們在追求完美;終止線一再的往前挪,因此並沒有完成的 你是個對工作超級狂熱的工作狂,還是超不喜歡工作的懶惰蟲?
做個小測驗,也可以趁此改變一下自己的工作態度喔。
測驗開始:
從第一題開始,選出一個最符合你狀況的選項,再依照指示至下一題繼續作答。
1. 即使是不喜歡,你還是會因為商店促銷去買一樣東西? 是的,我看到便宜就想買 -> 2
反正買回家不久也丟掉,不要買好了 -> 3
2. 臨時有件事,你也只能坐公車出門,你會:
提早出門,免得耽誤了正事 -> 4
反正公車時間都很固定,差不多再出發就好 -> 5
3. 你平常是否有和朋友分享e-mail的習慣?
有,我超喜愛亂寄東西的 -> 6
很少,多半是人家寄給我較多 -> 7
4. 閒閒沒事幹,你通常都是如何打發時間的呢?
無聊當然就是上網看看有沒有什麼新鮮事 -> 7
騎(開)著車到處亂跑,最好是到新地方 -> 8
5. 如果你去拜訪朋友,發現他不在又正好忘了鎖門,你會:
躲起來惡作劇或給他一個驚喜 -> 9
先聯絡上他或是直接進去他房子等 -> 10
6. 看到自己的國人在奧運拿下金牌,你的心情是:
好興奮,幻想自己也能跟他一樣 -> 5
會很開心,不過過幾天感覺就淡了 -> 10
7. 如果遠遠走來一個電視明星,你會:
多看幾眼,不過可能不會有什麼舉動 -> 6
機會很難得,當然要把握時間跟他簽名合照 -> 10
8. 和朋友到KTV唱歌,你通常是:
第一件是就是找新歌排行榜,老歌我不要 -> 9
好多新歌都不會,只唱招牌歌或是聽人家唱 -> A型
9. 你對你住的地方附近街道熟嗎?
豈止熟,我還知道很多別人不知道的祕密地方 -> 10
不算熟,大路會記得,小路不會走 -> B型
10. 如果有一天你走在路上,有個你不認識的人跟你打招呼,你會:
問清楚他是哪一位朋友 -> C型
裝作沒看見,直接閃人 -> D型
------------------------------------分析------------------------------------
A型的人【工作狂指數:90%】你是個超級工作狂,責任感又重,一旦事情交到你手裡,上山下海,使命必達!!而且你也要求盡善盡美,總要超出老闆的期待你才會覺得滿意。這樣的你最好是慎選工作,務求找到自己喜歡的類型才去做,才不會拼死拼活卻又得不到任何回報。你的三餐以及工作時間也常不固定,需注意健康以免晚年無福享受打拼的結果。
B型的人【工作狂指數:70%】其實你也是個工作狂,只是你有限制條件。例如:太粗重的工作不做、太髒亂的工作不做,或是太熱的環境你待不下去…等等。對於工作你也善於綜觀全局,不會一味埋頭苦幹,分析完成之後,你便會全力投入,一口氣把事情搞定。只是有時後你這種瀟灑自若的神態可能會給老闆不認真的印象,凡是還是低調點的好。
C型的人【工作狂指數:50%】其實要你工作,你真的很怕麻煩。找工作要面試:麻煩。忙到不可開支的工作:麻煩。同事之間勾心鬥角:麻煩。從事單調簡單,重複同樣動作的工作:煩!所以適合你的工作,可能也必須給你足夠的休閒娛樂那才合你胃口,也許一出社會就是經理最合你意。建議你趁著年輕多吃點苦,想達成你要的目標其實不算太難。
D型的人【工作狂指數:30%】你大概是全世界最不喜歡工作的人了。就算老闆願意付你薪水不要你做事,你可能也會覺得辦公室缺乏自由而待不住。你也可能常常怨東怨西,怨嘆自己為何不是誰誰誰的孩子,怨嘆這個世界為何如此不公平。其實,人比人真的會氣死人,不喜歡工作就專心往自己最擅長的領域去發展,堅持下去,冷門也能賺大錢!!
- May 18 Fri 2007 23:43
工作狂?可敬的成癮????
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